Zirbenholz und die Heilkraft der Zirbelkiefer
Seit Jahrhunderten werden dem Zirbenholz zahlreiche heilsame Wirkungen zugesprochen. Im Fokus der positiven Auswirkungen auf den Menschen steht die Reduzierung der Herzfrequenz, welche einen wesentlich erholsameren Schlaf zur Folge hat. Hierzu werden meist Schlafkissen mit duftenden Zirbenholz Spänen gefüllt. Auch wenn die Heilwirkung nicht wissenschaftlich belegt ist, möchte ich auf dieser Seite aus meiner persönlichen Erfahrung berichten.
Zuvor möchte ich aber gerne noch etwas Basiswissen zur Zirbelkiefer, dem Ursprung des Zirbenholzes vermitteln. Wenn du das nötige Basiswissen bereits hast, kannst du diesen Teil hier überspringen.
Welche Wirkung hat Zirbenholz?
Bei mir ist die Wirkung von Zirbenholz je nach Produkt unterschiedlich. Meine ersten Erfahrungen konnte ich vor über 10 Jahren mit meinem ersten Zirbenholzkissen sammeln. Der große Vorteil am Zirbenholzkissen liegt im direkten und langen Kontakt mit dem Zirbenholz. Nutzt man das Zirbenkissen als Schlafkissen atmet man den wohltuenden Zirbenduft die ganze Nacht ein.
So wirkt sich Zirbenholz auf mich und meinen Körper aus:
- Reduzierung der Herzfrequenz
- Stabilisierung des Kreislaufs
- Verbesserung des Wohlbefindens
- Minderung von Schlafstörungen
- Senkung von Wetterfühligkeit
- Erholung von Körper und Geist
Einige positive Auswirkungen traten bei mir bereits in der ersten Nacht auf. Ich konnte die reduzierte Herzfrequenz und die Kreislaufstabilisierung förmlich spüren. Dieser wundervoll warme und kuschelige Geruch der Zirbelkiefer lässt mich einfach dahinschmelzen.
Nach und nach entwickelte sich das Zirbenkissen zu einer Art Schlafritual und entfaltete mit der Zeit immer mehr positive Aspekte. Ich wurde beim Einschlafen immer ruhiger und habe mich manchmal schon am frühen Abend auf mein “Zirbli” (so heißt mein Kissen) gefreut. Dadurch wurde mein Schlafrhythmus immer besser. Durch das Zirbenkissen komme ich besser zur Ruhe und schlafe dementsprechend schneller ein. Das resultiert wiederum in einem besseren Wohlbefinden und der Senkung meiner Wetterfühligkeit.
Insgesamt ist die Wirkung von Zirbenholz wie eine leidenschaftliche Reise in den eigenen Körper und Geist. Selbstverständlich zählt auch die Einstellung die man gegenüber dem Zirbenholz an den Tag legt. Wer sich nicht auf Wirkung einlässt und diese auch zulässt kann an dieser Stelle aufhören zu lesen und etwas produktiveres tun.
Die Studie des „JOANNEUM RESEARCH Institut für Nichtinvasive Diagnostik“ zur Wirkung von Zirbenholz findest du unter diesem Link.
Produkte aus Zirbenholz
Zirbenholz kann man aufgrund der weichen Struktur hervorragend verarbeiten. Es eignet sich sehr gut als Verkleidungs- oder Füllmaterial. Man kann Zirbenholz auch hervorragend als Basismaterial für Dekorationen wie zum Beispiel Schüsseln oder Lufterfrischer verwenden.
Zirbenholz im Möbelbau
Zirbenholz ist dank seiner strukturellen Eigenschaften hervorragend für den Möbelbau geeignet. Das weiche Holz sieht nicht nur fantastisch aus – es riecht auch wunderbar und über lange, lange Zeit hinweg. Oftmals wird es aufgrund des hohen Preises jedoch nur als Verkleidungsmaterial verwendet. Massive Möbel aus Zirbenholz sind eher selten.
Zirbenholz als Kissenfüllung
Ein Produkt, dass sich immer größerer Beliebtheit erfreut ist das Zirbenkissen. Dabei handelt es sich um ein Kissen, dass mit wohlduftenden Zirbenspänen gefüllt wird. Es verbreitet nicht nur einen mild-angenehmen und beruhigenden Duft nach Kiefernwald. Es kann dadurch auch zu einer Reduzierung der Herzfrequenz führen und einen besseren Schlaf herbeiführen.
Zirbenholz im Schnaps
Aus den Zapfen der Zirbelkiefer kann man sogar Schnaps herstellen. Der sogenannte Zirbenschnaps hat eine lange Tradition und wird nach einem alten Rezept meist in der Alpenregion gebrannt. Hierzu werden Zirbenzapfen in Lauge eingelegt und es entsteht nach und nach eine dunkelbraune Flüssigkeit. Der so gewonnene Zirbenschnaps wird gerne als Heiltrank genutzt.
Die Zirbelkiefer
Zirbenholz findet seinen Ursprung bei der Zirbelkiefer, welche meist zur Veredelung von Möbelstücken verwendet wird. Sie kann eine beachtliche Höhe von bis zu 30 Metern und einen Durchmesser von über 50 Zentimetern erreichen. Außerdem kann sie über 1.000 Jahre alt werden.
Der Lebensraum der Zirbelkiefer liegt in der Regel zwischen 1.000 und 3.000 Metern Höhe. Sie gilt als sehr Wetterresistent und kann selbst eisige Winter mit Temperaturen weit unter -40 Grad Celsius ohne Probleme überleben.
Die Zirbelkiefer lässt sich dank Ihres weichen, leicht rötlich gefärbten Holzes hervorragend verarbeiten. Zeitgleich verbreitet das Holz einen wundervollen, aromatischen duft. In einem Schlafkissen verarbeitet hat man das Gefühl in einem wohlriechenden Kiefernwald zu nächtigen.
Von der Zirbelkiefer zum Zirbenholz
Bei der Verarbeitung der Zirbelkiefer ist Vorsicht geboten. Man darf das Holz nicht überstrapazieren und unter keinen Umständen hohen Temperaturschwankungen aussetzen. Dadurch kann die Qualität des Zirbenholzes massiv leiden und das wäre äußerst schade. Zirbelkiefern müssen stets mit der notwendigen Vorsicht behandelt werden und sehr schonend verarbeitet werden.
Je nach Endprodukt sollte man Zirbenholz auch im verarbeiteten Zustand keinen großen Temperaturschwankungen aussetzen. Beispielsweise ist es nicht empfehlenswert ein Möbelstück aus Zirbenholz direkt neben eine Heizung zu stellen. Das Holz könnte sich dadurch innerhalb kürzester Zeit verziehen weil es schlicht und einfach austrocknet.
Außerdem sollte man auf die Behandlung des Holzes verzichten und es stattdessen naturbelassen verwenden. Schließlich will man den wohltuenden Duft des Zirbenholzes und die schöne rötliche Färbung nicht mit Lacken überdecken.
Quellenangaben und weiterführende Links